La terapia dell’acqua fredda, anche conosciuta come crioterapia o idroterapia fredda, è una forma di terapia che coinvolge l’uso dell’acqua fredda per vari scopi terapeutici o di recupero.
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L’idrokinesiterapia è una forma di fisioterapia o riabilitazione che viene eseguita in acqua.
Questa terapia sfrutta le proprietà fisiche dell’acqua per fornire un ambiente sicuro ed efficace per il recupero fisico e la riabilitazione.
Il suono dell’acqua che si muove è quello che si definisce un rumore “rosa” caratterizzato da un grande numero di basse frequenze, una componente che crea un benefico effetto di rilassamento, secondo alcuni addirittura può avere un effetto antidolorifico.
In generale, qualsiasi acqua che abbia un residuo fisso basso o moderato può aiutare ad abbassare la pressione. Il residuo fisso è la quantità di minerali disciolti nell’acqua.
L’acqua che fa bene alla prostata è l’acqua oligominerale, ovvero quella con un basso residuo fisso, inferiore a 500 mg/l.
Per prevenire o attenuare i disturbi renali è consigliabile bere molta acqua oligominerale: questa ha il compito di mantenere diluite le urine e aiuta a lavare l’apparato urinario dai microorganismi che provocano le infezioni.
L’acqua migliore per il fegato andrebbe scelta tra quelle bicarbonato-solfato-magnesiache, usate anche nelle terapie idropiniche. Bere acque termali con queste caratteristiche, sotto controllo medico, può infatti aiutare nel trattamento di steatosi epatiche e calcoli alle vie biliari.
Ma parlando di acqua più frizzante del mondo, la Rolls-Royce delle acque minerali naturali è considerata la Chateldon (1,882mg/l), imbottigliata dal 1650 nella zona dell’Auvergne, in Francia.
La decisione di svuotare una piscina privata in inverno dipende da diversi fattori, tra cui il clima della tua regione, il tipo di piscina e il livello di manutenzione che sei disposto a dedicare alla tua piscina durante la stagione fredda.
Ecco alcune battute leggere e divertenti che puoi usare per “rompere il ghiaccio” in una conversazione o in una situazione sociale
